『Diet-α』グルテンフリーは腸内環境を整える第一歩？ 副産物もあるよ

ある日「朝のパンを米粉パンに変更しませんか？」と妻が言った。

これだけでは体重に変化は中々現れなかった。

が、何となく肌のぶつぶつが減って、ツルツルするようになってくるのです。

お通じも良くなり、体が軽なったような気がする。